シャンプーは毎日しない!が新常識?

シャワーでシャンプーしてるイラストシャンプーって毎日してますか?
毎日しないとなんだか気持ち悪い!
そんな意見も結構聞きます。
しかし外国の人だと、毎日シャンプーなんてしないよ!というのも有名な話です。
どちらも間違っているということはありませんが、美髪を手に入れたいのならシャンプーは毎日する必要はありません。

毎日シャンプーをすることは、確かに気持ちがいいし気持ちもスッキリします。
しかし毎日シャンプーをすると、必要以上に皮脂が落ちてしまうのです。
必要な分の皮脂まで落ちてしまうと、髪の毛が傷んだり抜け毛の原因にもなってしまいます。

キレイな髪の毛を手に入れたいのなら、シャンプーは3、4日に1回で十分なんです。
そうすれば髪の毛の本来持っているツヤも蘇ってくるので、キレイな髪の毛を手に入れることができます。
また、シャンプーの時には必ずぬるま湯で行うようにしてください。
熱いお湯で流してしまうと、頭皮が乾燥してかゆみやフケの原因にもなってしまいます。

最近髪の毛がパサパサする、傷んできたという人はもしかしたらシャンプーのしすぎかもしれません。
シャンプーの回数やお湯の温度を見直してみて下さい。
きっと、トリートメントやオイルでは得ることのできないキレイなツヤが手に入りますよ。